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 イメージングダイエット 

こんばんは!
今夜22時からTV放送されていた『ゲツヨル!』で
イメージング(自己実現術)のジョイ石井さんが出演されていました。

イメージの力によって潜在意識を動かし、なりたい自分になっていく・・・。確かに人間の潜在意識能力って計り知れないと思う。

イメージングダイエットのことも少しお話されていました。
イメージングの力によって潜在意識を動かし理想のボディをつくるという、ユニークなダイエット法、呼吸を整え、リラックスして潜在意識を活性化させるという方法だから、簡単でお金もかからないみたいです。

その中で話されていたことは、ダイエットにはなりたい体、
ダイエット後の理想のプロポーションを想像してイメージングしていくことがたいせつなのだそう。
だから、『ここが太っているから・・・。』とか、
『ここのお肉をとりたい。』と思ってダイエットしていると、
逆にそこだけ痩せずにのこってしまうそう

・・・確かに、私の今までのダイエットは体重が痩せても
一番気になっている下半身がなかなかやせないっていう感じだった
今回のデトックスダイエットでは下半身もある程度痩せ、
太ももの後ろの部分に少しはゆとりが出てきているけど・・・。

さらにダイエットに拍車をかけるため、イメージングダイエットも取り入れてみようかなぁ。

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2007/05/21 | 23:31
その他のダイエット方法コメント:10トラックバック:0
 コメント 
コン━ヾ(★・`∀・)人(・∀´・☆)ゞ━チャ!!

イメージすることも大事なんだねぇ~
イメージトレーニングってよく聞くもんね^^
ありも潜在意識あるかな???アハハ

凸ポチッ
2007-05-22 火  03:03:35 |  URL | あり #SFo5/nok [編集]
(*^▽^*)ノこんにちわ☆minaさん
私もイメージング信仰者なので(笑)
この本(DVD)は昨年から愛用してますよ♪
その時は毎日聴いてて効果はそこそこあったような気がします。
最近そうですね~。あまり聴かなくなっちゃったんですが
リバウンドしたのも聴かなくなったせいかな??
また私も聴いてみようかと思います♪(〃▽〃)
ポチ☆
2007-05-22 火  17:33:32 |  URL | エイジレス美人の作り方★NANA #p/XbNk7. [編集]
minaさん

成功哲学にイメージして潜在意識に働きかけると
いうのがあったと思いますけれど、ダイエットにも
イメージする事が大切なんですね。
スポーツもイメージすると上達するっていいます
もんね。
私も良いイメージを膨らませよう!

応援ポチ
2007-05-22 火  19:55:30 |  URL | fukurou #- [編集]
minaさん

本日も応援ポチして帰ります
2007-05-23 水  10:30:04 |  URL | fukurou #- [編集]
コメントありがとうございます。
少し忙しくてなかなか更新できていません。
返信の代わりになるべくブログにお邪魔して応援&コメントの方を先に出来る限りするようにしています。
よろしくお願いしますm(__)m

ありさんへ。
いつもコメント&応援ありがとうございます♪
潜在意識、プラスの方向で持っていくとすごくいいみたですよ~。


NANAさんへ。
いつもコメント&応援ありがとうございます♪
NANAさんはイメージング信仰者だったのですね♪
私もCD買って試してみるつもりです☆

fukurouさんへ。
いつもコメント&応援ありがとうございます♪
イメージングは何にでも効果があるみたいですね。
美顔とかにもいいんですって!




2007-05-23 水  23:50:54 |  URL | すぐ痩せる!?デトックスダイエット/mina #- [編集]
minaさん

こちらこそ、いつもアリガトウございます。

女の子は「可愛い、可愛い」って言って
育てるようにと聞きますが、これは
そう言われると、可愛い表情をする様に
なるということと、多少当人が可愛いのを
イメージするというのもあるんでしょうか
と思いました。

応援ポチ
2007-05-24 木  13:15:05 |  URL | fukurou #- [編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007-05-24 木  13:20:24 |  URL |  # [編集]
バン━━(。・∀・)ノ゙━━チャ

昨日は予防接種行ってきたよぉ~
意外や意外・・・泣かなかったよ・・・
前、ロタの時 点滴で大暴れだったのに・・・(笑)

じゃまたお邪魔するねぇ~
凸ポチッ
2007-05-25 金  03:32:02 |  URL | あり #SFo5/nok [編集]
今日は雨ですね。v-279
昨日あんなに暑かったのに・・・また寒いし。
こんなお天気だと風邪とか気をつけないといけませんね。
イメージングってついつい途切れがちになってしまいますが、
毎日ずっとイメージし続けることが大切ですよね。
minaさんも頑張ってくださいねっ♪(〃▽〃)
今日のポチッ☆
2007-05-25 金  08:55:45 |  URL | エイジレス美人の作り方★NANA #p/XbNk7. [編集]
minaさん

今日は雨。
梅雨がすぐソコまできているんでしょうか?
イメージング続いていますか?
イメージングでも何でも続けるのが大切だと
思うんですけど、簡単そうで、なかなか続かないんですよね。

応援ポチ
2007-05-25 金  15:01:15 |  URL | fukurou #- [編集]
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